اخت في الله
تاريخ التسجيل : 06/05/2009
| موضوع: سوتيه قرنبيط الخميس 14 مايو 2009, 01:17 | |
|
سوتيه قرنبيط
المقادير
1 قرنبيط متوسط الحجم 1 بصلة 2 حبة بطاطس 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود ½ ملعقة صغيرة زعفران 2 ملعقة صغيرة مسحوق الكزبرة 1 فنجان عصير ليمون 4 ملعقة كبيرة زيت ملح طريقة الطبخ قطعى القرنبيط الى زهرات صغيرة واحتفظى باوراق القرنبيط. قطع البطاطس الى قطع والبصلة الى شرائح. حمرى البصل فى الزيت ثم اضيفى قطع البطاطس واتركيهم على النار لمدة 2 دقيقة .ثم اضيفى زهرات القرنبيط واوراقها وحمريهم على الزيت لمدة 5 دقائق ثم اضافة البهارات وعصير الليمون وقلبيهم على النار ثم اضيفى قليل من الماء حتى لايلتصق الخضار بالمقلاة واتركيهم على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج القرنبيط . | |
|
abo elalaa Admin
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
| موضوع: رد: سوتيه قرنبيط الأربعاء 20 مايو 2009, 11:12 | |
| السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ماشاء الله تبارك الله روعة رووعة روووعة رووووعة روووووووووعة روووووووووووووووعة روووووووووووووووووووووعة رووووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووووووووووووووووووووعة رووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووعة روووووووووووووعة روووووووعة روووعة روعةالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ماشاء الله تبارك الله روعة رووعة روووعة رووووعة روووووووووعة روووووووووووووووعة روووووووووووووووووووووعة رووووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووووووووووووووووووووعة رووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووعة روووووووووووووعة روووووووعة روووعة روعة | |
|
من تقوى القلوب
تاريخ التسجيل : 19/05/2009
| موضوع: رد: سوتيه قرنبيط الجمعة 22 مايو 2009, 16:02 | |
| | |
|